Porque o tempo passa tão rápido? Já teve essa sensação? 🕝
Existe um motivo para isso. Estamos falando da relação entre tempo interior x exterior. O tempo exterior é esse que
Pare de rolar o feed e leia até o final 👀 Você já se sentiu assim? Frustrada por tentar e não conseguir dar conta de tudo, ou está sempre com algo pendente? Eu passei por isso e fiz 3 coisas que me ajudaram a virar o jogo e vencer essa situação!
ocê sabia?👀 Estudos mostram que em média demora-se de 10-15 min para retomar a concentração cada vez que nós somos interrompidos, então imagine só…
Se em épocas normais já é uma loucura, imagina com o natal e fim de ano chegando? Calma que as dicas aqui, são experiências reais e práticas que compartilharei com você para te ajudar a garantir um Natal sem apagar incêndios!
Nano-hábitos são pequenas ações fáceis de realizar.
Uma estratégia para facilitar a criação e manutenção de hábitos positivos, superando a resistência inicial à mudança.
A obrigação de dar conta de tudo é uma escolha. Livre-se dela!
Além disso, a exigência autoimposta leva a um esgotamento mental gigante e certamente você não precisa caminhar com esse peso na sua cabeça.
Não passe por isso mulher!
Seus HÁBITOS refletem quem você gostaria de ser? Há alguns anos a minha resposta era com certeza NÃO!
Aquilo que eu fazia e pensava repetidamente todos
No artigo de hoje quero falar com você sobre a habilidade das águias.
Começo lendo Isaías 40, verso 31: “aqueles que esperam no Senhor, renovam as suas forças, voam alto
Olá! Hoje eu quero conversar com você que acredita que o sacrifício de Jesus na cruz nos libertou.
Sim! Quando Jesus morreu na cruz, ele entregou a sua vida por
Olá! No artigo de hoje vou falar sobre como facilmente colocamos em nós a obrigação de dar conta de tudo.
Você já se pegou falando algo parecido como: “Eu quero isso