Tem uma agenda bagunçada, com tarefas desorganizadas ou sem priorização clara.
É a melhor amiga da procrastinação e tem uma sensação enorme de desperdício de tempo sem uma rotina definida.
Sem falar da desorganização matinal!
A falta de disciplina é a grande vilã da produtividade sustentável, cientificamente falando todos esses sinais podem levar a sentimentos de estresse e ansiedade devido ao acúmulo de tarefas não realizadas ou pela sensação de estar constantemente sobrecarregada.
Mas, eu quero te dizer…
Na verdade você tem total capacidade de ser uma mulher disciplinada!
Tenho certeza que você tem alguma história que prova isso.
Talvez seja sua jornada como mãe (cuidar dos filhos é pura disciplina e cuidado), talvez seja seu diploma da faculdade ou até mesmo o seu hábito de escovar os dentes todos os dias!
O fato é que disciplina é para todos e você é plenamente capaz!
E se fosse para te dizer como começar AINDA HOJE, tenho 3 dicas simples:
1° Seja dona da sua agenda e aprenda a dizer não!
2° Prioridade é no começo. Comece todos os seus dias pelas atividades mais importantes e não por aquelas consideradas mais fáceis!
3° Faça do Planner/agenda seu melhor amigo!
Hoje é o dia de parar de dar desculpas, organizar seus hábitos, sua mente e rotina para construir a vida leve e produtiva que você merece!
No livro Hábitos de Sucesso você aprenderá métodos para criar uma rotina disciplinada, que funcione para você!
E para começar com o pé direito você também pode adquirir o PLANNER Meus Hábitos, um guia prático baseado no livro Hábitos de Sucesso, para ativar uma vida com muito mais produtividade e sucesso.
