Ansiedade Bíblia Emoções Espiritualidade Hábitos identidade irritação preocupação

Suas frustrações não são curadas por queixas…

Este é um conselho MOLDADO pela sabedoria da mulher de provérbios 31. Grande parte das suas frustrações são alimentadas pela insatisfação. Expectativas não alcançadas que cansam a alma e sobrecarregam a mente. E

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5 versículos Bíblicos para experimentar o silêncio e ajustar sua mente na frequência da voz de Deus

#1 “Sei o que estou fazendo. Já planejei tudo, e o plano agora é cuidar de vocês!” Jr 29.11 MSG Você é amada pelo seu Criador.E ele a ama e valoriza

Um dia, eu acordei com a metade direita do rosto paralisada

Mas só percebi quando comecei a tomar café e ele começou a cair pelo canto da minha boca. Eu não parei,Eu fui freada Deus me disse: "Paula, você tem valor pelo que você

Produtividade sem Ansiedade

rotina

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Esse feedback é um reflexo de tantas mulheres que…

Viraram o jogo! Mas eu sei que muitas ainda se veem em um mundo que valoriza incessantemente a produtividade, e é fácil se deixar levar por práticas e pensamentos que, em

3 conselhos da Mulher de provérbios para administrar seu dia com leveza e maestria

Todos esses trechos são reflexões profundas que você encontra no Livro O Instagram da Mulher de Provérbios. Um convite para fortalecer sua identidade e propósito, bem como a administrar o seu

Querida filha, você não precisa de força para fluir e operar em sua melhor forma

Você não precisa correr, acelerar ou fazer cada vez mais… Talvez hoje o silêncio seja a resposta. Respire fundo…. Quando você silenciar a sua mente ouvirá a voz de Deus. O silêncio

2 grandes vilões que aumentaram a minha ansiedade. E a dica simples que virou o jogo!

Você já se sentiu como se sua rotina fosse uma batalha? Seu despertador toca e junto com ele um turbilhão de preocupações logo no início do dia? Eu acordava assim, sobrecarregada. Mas,

Esse é pra você que vive dizendo: “Eu não tenho disciplina” e por isso…

Tem uma agenda bagunçada, com tarefas desorganizadas ou sem priorização clara. É a melhor amiga da procrastinação e tem uma sensação enorme de desperdício de tempo sem uma rotina definida. Sem falar

Escolha uma cor e receba sua mensagem

Será que aquilo que você tem reclamado que não tem, de fato merece mais sua atenção e oração do que tudo aquilo que você já tem?… Se você realmente se

Produtividade sem Ansiedade

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Por que é tão difícil meditar?

Motivos que te impedem de se livrar do estresse e abraçar a leveza. Todos sabemos que a meditação é um caminho para a leveza, a redução do estresse, uma maior conexão

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